元気に過ごしてましたがどうやら血圧が高いみたい

上が150下が100・・・

へへ、まだ若いのにねえ

でも夜、夕食を食べてから測ると115の67w

なんでか下がってる。

なんか会社がストレスであがってるのかなあ。

まあ、生きてるので良しとしよう。

コメント

マサムネ
2011年4月7日22:20

ちょっと高いですね。ストレスはあると思います。僕は献血で計るとなんでもないのに医師に計ってもらうと高いです。過去一週間の食生活とかでも変わりますね。
特に塩分です。血圧の薬は飲むと一生飲まないといけないので体重が重かったりすると医師に減量と減塩を進められます。それで下がらないと薬使うぞ!と僕は言われて三ヶ月で10キロやせましたけどね。その後最大30キロ近くやせましたけど、20キロくらい太りました。(ダメジャン)基本運動と食生活とストレスでよくなると
思いますけどしょっぱいもの食べてたりコンビニ飯が長いと中々毒素が抜けませんね。いずれにせよどうぞお大事に。

しほ
2011年4月8日6:54

塩分摂り過ぎということは?漁師も言っているようですが、うちの母も高血圧でしたねー

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